お久しぶりの更新です🆙

もう夏真っ盛り、ムンムン蒸し暑く

毎日怠さが続きます🥱

 

夏といえば紫外線☀️

お肌の内部の大切な細胞を守るために

角質が厚くなる季節です。

湿気があるので角質の厚さは冬よりも感じにくい

ですが、確実に厚くなっている老化角質🍂

 

今の季節は角質ケアが非常に重要で

今やっておいた方が、秋のお肌は確実に

ちがいます。

 

エステサロンでのピーリングも家では出来ない

ケアがありますが、

ホームケアでもピーリングは簡単に取り入れる事ができます。

例えば、ピーリング石鹸や拭き取りタイプの

ピーリングなど多種多様にございます。

 

何のためにどんなコスメを使っているのかを

理解する事も大事です。

成分推しが流行っていますが

「何に効かせたいのか」を正しく理解する事が

大切だと思います。そこを置き去りにすると

本末転倒です。

 

夏のケアは

まずは第1に何が何でもUVケアです。

短時間でも野外に出る場合は、

SPF30以上は必須です。

特に40代以上の女性はシミが出来やすいので

気をつけて下さい。

お肌の場合は防御なくして美肌は叶いません。

UVケアの洋服や帽子も活用しましょう。

 

 

第２に角質ケア。

正しく行うとシミやシワ、たるみ、ニキビなどの

トラブルを回避できます。

子供は水でさっと洗うだけでも

老化角質が取れますが、大人はそうはいきません⤵️

びっちりがっちり張り付いて落ちていません。

だから、フルーツ酸やグリコール酸で一旦

汚れを緩ませて落としていきます。

お家のお掃除みたいですね笑😆

こちらは是非プロにご相談下さい。

 

第3には汗をかき皮脂が出やすいので

お肌が酸化しやすいです。

酸化した上から紫外線を浴びてもう大変。

サビサビになる前に

抗酸化成分入りの美容液をつけましょう。

こちらも多種多様にありますが、

取り入れやすいのはビタミンCの美容液です。

わりとどんなお肌タイプの方にもオッケーです。

※日焼けをして赤みが出てる時は絶対に使わないでね。

たぶんしみます💦

 

この３つを気をつけて、「老ける夏」を乗り越えましょう。