2023/05/15 10:23
血管力と脳と若さ
この写真は全身の血管です。
毛細血管は全身に張り巡らされているのですが、
年齢とともに、減ってきます。
特に40代からはゴースト血管になる前に対策が必要です。
お顔の毛細血管が少しづつ消滅すると
各細胞隅々まで、栄養が運べず
細胞の修復が正しく行われなくなります。
血液の質🩸を上げていくしか方法がありませんが
血管そのものの劣化も防ぎたいですね。
中国の礎を築いた毛沢東は心臓病を患っており
ご自分の病を治すため、国に命令を出し
国家レベルの薬の開発を行いました。
そしてあの有名な冠心II号方ができ
現代も生活習慣病によく使用されています。
血流の流れを滞らせる要因は
偏った食事
不規則な生活、
運動不足
ストレス
などです。
女性の場合、中年期から痩せていても
女性ホルモンの影響から
コレステロール値が⤴️上がる方もいらっしゃいます。
日頃からのミネラルの摂取不足が影響します。
男性並みに食事の量が摂れる方や
魚介類を毎日食べる方は足りてるかも❓そのレベルですが
ビタミンとミネラルは体の基本だけにパーフェクトに
摂取すると本当にからだの調子が整います。
食物由来のサプリメントが特に吸収が良いので
ミネラル補給のために私の場合は牡蠣肉エキスのサプリメントを
摂取しています。ストレスはミネラルをものすごく消耗するので
ミネラル不足は脳にも影響してきます。
しっかり摂取出来ていると思考も少し丸くなり、あまり極端な思考になりにくくなります。
年齢を重ねると、前頭葉の働きが悪くなるので、
キレやすく、言動が“極端”になりやすくなります。
年長者になるにつれて思考が“ま〜るく”なるとご自分と周りの人も幸せですね😀。
あまり強い言動は人が寄り付かなくなります💦
サロンではエステ中に
血流が悪いと小鼻の横に赤みが出ていたり
お若くても、毛細血管が切れていたり
その場合は必ず、「近親者に血管系のご病気の方は
いらっしゃいますか?」と尋ねます。
ほとんどの方が「はい!そうです、何でわかるんですか?」
と驚かれますが、体質はお顔を見れば大体、想像できます。
毛細血管の強化には、日頃から取り入れやすいのは
シナモンです。サプリメントですと
ピクノジェノール。
健康レベル以上のその上を狙うのが美容です。
エステに行ったけど、運動は全くしない、食事も気をつけない
自己流のダイエット、本当の美容効果は半減です。
「わからないから、エステに来てます」のお客様も多く
“正しく頑張る気力”と“結果が出るご提案”もさせて頂いてます。
その辺りが、リラクゼーションサロンとの目的の違いですね。
美容には「欠け」があっては結果が伴いません。。。。。
ライフワークの一部に「美容」があるお客様は
綺麗に若々しく、元気にハツラツと年齢を重ねて行きたいという
人生を歩まれているのだと思います。
お悩みには必ず原因があります。
⭕️ハリや弾力不足の方は胃腸が弱く冷えている
⭕️ニキビの方は便秘症の方が多い
⭕️シミは肝臓の働きが弱い
まずは根本原因の改善を行うと
外からの美容ケアがますます効果が上がると思います。
※胃腸が弱い方は「みぞおち」と「丹田」を温めるといいですよ。
丹田はおへそから三寸下。三寸🟰約9.9センチ
血流が多いので切腹のお決まり部位
※血管の写真をご覧ください↑
胃腸が活発になれば、小腸からの栄養の吸収が良くなるので
お肌のハリや弾力が生まれてきます。